レイアのグルメ日記

食べ歩きが趣味な手作り大好きレイアです。

グルメな日記とホームメイド、パンやケーキを書いていきたいと思います。

友人達に言わせると、かなりの甘党らしいです。

アタシがおいしいーと書くのは、甘いお店がおおいらしい。(*´д`*)

実家の古いアトリエを使って、1日教室やイベントを主催しています。

2017年11月21日(火) 13時~プリザーブドフラワー教室

要予約です。

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無料セミナー

 昨年通った職業訓練校で知り合ったMさん、セミナーオタクでした。
ほとんど毎日のように無料セミナーやら、有料のも行ってます。
JAVAのセミナー、働き方のセミナー、なんかねーいろいろ行ってるみたい。

 いままでセミナーなんて行ったことなかった。
無料セミナー、しかも、今から始めるダイエットですよー。
いかないわけないじゃん。
場所が、ジムの2スタってのが、なんですが。
講師はダイエットの本を書いてました。

 ま、なんだ、炭水化物は食べすぎないようにって。
寝ちゃったからよく聞いてない。
ごはんの食い過ぎはよくないんだね。

 3週前ですが、ジムの骨盤エクササイズのインストラクターHさんいよると、ミニトマト3個でいいから、食事の前に食べると体脂肪は、ぐっと減るらしい。
もう3週間も続けてるけど、変化ない。

 夜になっって、近所の友人から、激甘チョコレートケーキの依頼あり。
レシピに+40gの砂糖を加えて焼いた。
甘かった。(*´д`*)
2011_1_30_6.jpg


| わたくしごと | 17:19 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

寝ちゃったんだw
あんまり本気でダイエットしようと思ってないでしょー。
美味しい日々で身体動かして現状維持ならいいのでないでしょうか。

| ミケ | 2011/01/30 18:31 | URL | ≫ EDIT

Re: ダイエット

だって、ここんとこ深夜3時まで、仕事してるんだもん。
眠い、4時間睡眠3日目なんですわ。;_;

運動するから、食べてもいいやって。(*´д`*)
今年こそマジやせたいレイアです、よろしく。

| Leia | 2011/01/30 18:37 | URL |















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